放假心情

放假以來睡眠質素一直不太好。今天早上六時醒來已不能再入睡；如果換作上學日子我肯定能在一兩分鐘內再度入睡。

放假生活實在是輕鬆無壓力，換句話說就是太"hea"，每天不是打機就是彈結他看書看電視。但在家中度過假期可以看新聞節目，這是在宿舍有時間也未必會做的一件有意義的事。

白天過得太輕鬆，晚上便不夠疲倦入睡。

想起昨天看Freakonomics時說到一個心理學教授也有太早醒來的問題，於是他拿自己當白老鼠，嘗試用各種方法解決早起問題，結果他發現只要早上晒太陽、不吃早餐和整天站立八小時便能解決問題。我說其實只要白天搬hall, 搞O'Camp或者打一整個下午羽毛球也能讓你明天早上睡死。:D

對著電腦數十分鐘，眼睛好像有些疲倦，我想我是不是時候再撲上床呢？